Vorbereitung

Bitte verzichte mind. 12 Stunden vor der Coaching Sitzung auf Alkohol, Kaffee oder andere anregende Getränke (Energie-Drinks).

Ablauf

In angenehmer und ruhiger Atmosphäre besprechen wir gemeinsam, was DICH gerade bewegt und an welchem Thema DU arbeiten möchtest. Die genaue Vorgehensweise, wie auch die Anzahl Sitzungen werde ich mit DIR bestimmen. Bereits nach wenigen Sitzungen, wirst DU positive Veränderungen wahrnehmen können.

Nachhaltigkeit

Damit die Zeit zwischen den einzelnen Sitzungen optimal genutzt werden kann, gebe ich DIR kleine Übungen mit, die DEINEN Prozess zusätzlich unterstützen. 

 

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